Môže obmedzenie alebo úplné zastavenie sledovania porna zmeniť váš život? Týchto 90 ľudí je jasným dôkazom, že ÁNO. Čo sa s ich telom a zdravím začalo diať, keď prestali sledovať porno?
Porno je súčasťou života asi každého človeka na tejto zemeguli, aspoň tomu nasvedčujú počty návštev stránky Pornhub.
Porno sa teda normalizovalo, ale je zdravé ho sledovať?
Mnohí ľudia si vôbec neuvedomujú škody spôsobené pornografiou a roky ju sledujú bez toho, aby si uvedomovali, ako ich môže to „neškodné“ video ovplyvniť.
Ak ste ako mnohí ľudia, ktorí začali pozerať porno od veľmi mladého veku, možno ste vôbec neuvažovali o tom, ako veľmi ste vystavení pornu. Možno vám porno prvýkrát ukázal kamarát alebo ste naň narazili pri domácich úlohách na počítači.
Štatisticky je veľmi pravdepodobné, že patríte do tejto kategórie a prvýkrát ste to objavili, keď ste boli ešte dieťa, a teraz bojujete so zvykom, ktorý ste si za tie roky vytvorili.
Možno ste už počuli slogan: Porn Kills Love, teda Porno zabíja lásku. Možno viete, ako veľmi môže pornografia zničiť vašu sebahodnotu a vaše vzťahy, a že môže skresliť predstavu o láske a zdravej sexualite. Pravdepodobne ste už počuli, že podporuje dopyt po obchodovaní s ľuďmi, a viete, aké fyzické a emocionálne škody môžete spôsobiť sebe a iným kvôli pornu.
Čo sa stane, keď prestanete pozerať porno?
Hoci Fight the New Drug nie je organizáciou zameranou na obnovu – primárne sa zameriavajú na vzdelávanie o škodlivých účinkoch porna a jeho súvislostiach so sexuálnym vykorisťovaním – existuje pomerne veľa ľudí, ktorí sledujú toto hnutie, pretože na vlastnej koži zažili, aké škodlivé môže byť porno v ich živote.
Svojim sledovateľom na Instagrame položili túto jednoduchú otázku: „Ako sa zmenil váš život, keď ste prestali sledovať porno?“
Tu sú odpovede, ktoré vás zaručene prekvapia:
- Menej stresu a viac sústredenia sa na seba samého.
- Bez porna sa cítim byť viac „nažive“.
- Už sa na ženy nepozerám ako na predmety.
- Dôvera vo svoj vlastný obraz o sebe. Nikdy som sa nepovažoval za atraktívneho muža, kým som neprestal s pornom.
- Po celý čas sa za seba nehanbím. Mám pocit, že som konečne sám sebou.
- Všeobecne povedané, som celkovo šťastnejší.
- V škole som exceloval a bol som produktívnejší.
- Môj vzťah s manželom sa zlepšil a moja dcéra priťahuje všetku moju pozornosť.
- Viac dôvery v seba a osobné vzťahy!
- Môj manžel mi dôveruje a ja dôverujem jemu.
- Už nevnímam ľudí okolo ako objekty.
- Necítim sa vinný 24 hodín denne, 7 dní v týždni.
- Konečne môžem byť priateľom s dievčatami bez pocitu viny.
- Viac sebavedomia.
- Cítim sa v sebe bezpečnejšie. Tiež sebavedomejší vo vzťahoch okolo mňa.
- Lepší sex!
- Určite to môže poskytnúť duševnú stabilitu.
- Znova som začal vidieť ženy ako ľudí.
- Neviem prečo/ako, ale celkovo sa cítim šťastnejší.
- Zlepšilo to môj vzťah k sebe a mojej žene.
- Cítim sa viac motivovaný, sebavedomejší o svojom tele a prestal som vidieť ostatných pre ich časti tela.
- Môj priateľ sa mi prvýkrát otvoril. Toľko lásky a intimity.
- V skutočnosti môžem mať sex so svojou priateľkou, ako 22-ročný som trpel erektilnou dysfunkciou kvôli mojej závislosti.
- Nevedela som si užiť reálny sex, teraz to už viem.
- Zlepšené duševné zdravie a viac času na čítanie!
- Nemusím sa neustále porovnávať s ostatnými.
- Necítim sa ako otrok. Nemám nereálne očakávania, čo by so mnou muži mali robiť.
- Som šťastnejší a necítim sa zaťažený.
- Mám motiváciu meniť sa a zlepšovať sa každý deň.
- Teraz môžem byť sám sebou.
- Odkedy môj priateľ skončil, cítim sa v našom vzťahu oveľa viac milovaná a cenená. Obaja sme šťastnejší.
- Lepšie a hlbšie vzťahy, najmä s mojím manželom.
- Viac ma priťahuje a mám s partnerom lepší romantický vzťah.
- Moje duševné zdravie sa zlepšilo a normy z porna neovládajú moje vzťahy.
- Cítim sa slobodnejší.
- Úžasne to pomohlo a zlepšilo to môj vzťah s mojou priateľkou.
- Oveľa ľahšie milovať svojich priateľov!
- Môžem autentickejšie milovať iných ľudí takých, akí sú.
- Mám priateľku, s ktorou som takmer rok, dostal som prácu a začal som chodiť na vysokú školu.
- Momentálne som bol oveľa aktívnejší a mám viac času, ktorý môžem tráviť so svojou rodinou.
- Mám oveľa väčšiu sebaúctu. Neobjektivizujem sa tak ako predtým. Ďakujem za všetko!
- Jednoducho mám viac času.
- Môžem vidieť svet novou optikou. Už nie som otrokom závislosti.
- Stres a úzkosť, ktoré boli v mojom živote pretrvávajúce, sú v podstate preč.
- Zvýšená schopnosť sústrediť sa a dosiahnuť svoje ciele.
- Môžem mať hlbšie vzťahy s kamarátmi bez toho, aby som sa na nich pozerala sexuálne.
- Duševné zdravie môže ovládať moje myšlienky.
- Už nežijem pod pocitom viny a hanby. Je to ako keby som prvýkrát dýchal.
- Som taká šťastná a konečne sa cítim slobodná.
- Sex je oveľa romantickejší a intímnejší.
Teraz si na rade ty
Či už je to pre seba, svojho blízkeho alebo pre svet, môžete mať zdravšie výsledky, keď nebudete pozerať porno. Prijmite výzvu a vzdajte sa porna na 30 dní od dnešného dňa.
Bojujme za skutočnú lásku a verme, že každý si zaslúži žiť svoj najlepší a najzdravší život, a to zahŕňa uvedomenie si a pochopenie toho, ako môže pornografia ubrať zo skutočných životných skúseností a zdravých vzťahov – vrátane zdravého vzťahu, ktorý máte sami so sebou.
V konečnom dôsledku môže pornografia odvádzať pozornosť od všetkých skvelých vecí, ktoré život ponúka.
Zaujal vás tento článok? Pre viac podobných článkov nás nezabudnite sledovať aj naďalej.
Source: https://fightthenewdrug.org/what-happens-when-you-stop-watching-porn/
